Comment comprendre notre état de santé métabolique ?

Plusieurs molécules présentes dans l'organisme sont liées à la santé métabolique. Il s'agit notamment de :

Glucose : Le glucose est un sucre qui constitue une source d’énergie essentielle pour l’organisme. Un taux élevé de glucose dans le sang (hyperglycémie) est un indicateur de mauvaise santé métabolique et est associé à un risque accru de développer un diabète de type 2 et d’autres troubles métaboliques.

Insuline : L’insuline est une hormone produite par le pancréas qui régule l’absorption du glucose par les cellules. L’insulinorésistance, une affection dans laquelle les cellules deviennent résistantes à l’action de l’insuline, est un indicateur de mauvaise santé métabolique et est associée à un risque accru de développer un diabète de type 2.

Lipides : Les lipides, notamment le cholestérol et les triglycérides, sont des graisses essentielles à de nombreuses fonctions de l’organisme. Un taux élevé de lipides dans le sang (hyperlipidémie) est un indicateur de mauvaise santé métabolique et est associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d’autres troubles métaboliques.

Adipokines : Les adipokines sont des molécules de signalisation produites par les cellules adipeuses qui jouent un rôle dans la régulation du métabolisme. Des variations de leur taux ont été associées à l’obésité et à d’autres troubles métaboliques.

Marqueurs inflammatoires : L’inflammation est une réponse normale de l’organisme à une blessure ou une infection, mais l’inflammation chronique est associée à une mauvaise santé métabolique et à un risque accru de développer des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le diabète. Les marqueurs de l’inflammation, comme la protéine C-réactive (CRP), sont souvent utilisés pour évaluer la santé métabolique.

Hormones : Les hormones, notamment les hormones thyroïdiennes et le cortisol, jouent un rôle dans la régulation du métabolisme. Des anomalies hormonales peuvent être le signe d’une mauvaise santé métabolique.

De manière générale, ces molécules et d'autres présentes dans l'organisme sont étroitement liées à la santé métabolique, et les variations de leurs niveaux ou de leur activité peuvent être utilisées pour évaluer l'état de santé métabolique et orienter les interventions visant à améliorer cette santé.